Consejos para el sobrepeso

SÍNTOMAS, DATOS Y TRATAMIENTO

 

Es una de las patologías que más está creciendo. Cerca del 20%1 de la población española es obesa, y el 38%2 tiene sobrepeso. Estas cifras son debidas sobre todo a malos hábitos alimenticios y a un estilo de vida sedentario.

 

En España supone el 6,9% del gasto sanitario actual, ya que, además, es uno de los principales factores de riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares3.

 

El farmacéutico puede serle de gran ayuda; tanto a través de la educación nutricional como aconsejando el aumento del ejercicio físico3.

 

 

LOS ALIMENTOS Y SUS CALORÍAS

 

 

Referencias

  1. AESAN. Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social. Prevalencia de sobrepeso y obesidad en España en el informe “The heavy burden of obesity” (OCDE 2019) y en otras fuentes de datos. 2019. [citado junio 2021]. Disponible en: https://www.aesan.gob.es/AECOSAN/docs/documentos/nutricion/observatorio/Resumen_resultados_informe_OCD-NAOS.pdf
  2. Ministerio de Sanidad. Encuesta Europea de Salud en España. 2020. [citado junio 2021]. Disponible en: https://www.mscbs.gob.es/estadEstudios/estadisticas/EncuestaEuropea/EncuestaEuropea2020/EESE2020_inf_evol_princip_result.pdf
  3. Recomendaciones de la Sociedad Española de Farmacia Familiar y Comunitaria a la población. Consejos para mantener un peso saludable y reducir el sobrepeso y la obesidad. [citado junio 2021]. Disponible en: https://www.sefac.org/system/files/2020-01/SEF_FichaSobrepeso_2019_DEF.pdf

 

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