Cómo detectar la HTA de un paciente desde fut farmacia sin estar diagnosticado
COMBATIR LA HTA DESDE LA FARMACIA
¿CÓMO DETECTAR LA HIPERTENSIÓN DE UN PACIENTE NO DIAGNOSTICADO DESDE LA FARMACIA?
En España la hipertensión arterial (HTA) afecta a un 42,6% de la población adulta y el 37,4% está todavía sin diagnosticar. La incidencia es mucho más elevada en el caso de prediabéticos y diabéticos (67,9% y 79,4%, respectivamente) y se trata de uno de los mayores problemas de salud pública en el mundo. Las oficinas de farmacia, como primer contacto de los ciudadanos con el sistema de salud, deben jugar un papel destacado en la detección y el seguimiento de esta enfermedad. En este post explicamos cómo hacerlo.
SENSIBILIZAR A LA CIUDADANÍA
Para detectar cualquier enfermedad lo primero siempre es sensibilizar a la población para que sean los mismos ciudadanos los que entiendan la importancia de acudir al sistema médico si detectan algún síntoma. Sin embargo, la mayoría de síntomas son compartidos con otras enfermedades y no son muy característicos. Los detallamos a continuación:
- Dolores de cabeza intensos
- Fatiga
- Mareos
- Pérdida de la visión
- Dificultad para respirar
Por esto es importante que independientemente de los síntomas, los ciudadanos acudan a la farmacia a medirse la presión arterial. Si no se detecta a tiempo, los pacientes deben saber que pueden dañarse sus arterias, su corazón, sus ojos, sus riñones u incluso su cerebro y que se arriesgan a sufrir complicaciones cardiovasculares como
- Infartos de miocardio
- Ensanchamiento del corazón
- Insuficiencias cardíacas
Para concienciar a la ciudadanía es preciso explicar la enfermedad de manera divulgativa teniendo en cuenta los criterios de la Organización Mundial de la Salud:
- La hipertensión arterial es un trastorno por el que la sangre ejerce persistentemente mucha fuerza contra las paredes de los vasos sanguíneos al ser bombeada por el corazón.
- La tensión arterial normal en adultos es de 120 mm Hg cuando el corazón late (tensión sistólica) y de 80 mm Hg cuando el corazón se relaja (tensión diastólica). Si se supera puede ser una presión elevada, pero hablamos de hipertensión a partir de 130 de presión sistólica y de 80 de presión diastólica.
- Podemos reducir el riesgo de padecer hipertensión con 5 medidas:
- Dieta saludable (con poca sal, calorías y grasas saturadas y con 5 porciones de fruta y verdura al día)
- Reducir el consumo de alcohol
- Actividad física regular (al menos 30 minutos al día) y mantener un peso normal
- Abandonar el consumo de tabaco
- Gestionar el estrés de una forma saludable
MEDIR LA PRESIÓN ARTERIAL PERIÓDICAMENTE
Los pacientes tienen que medirse la presión arterial con regularidad y la farmacia debe asegurarse de hacer la medición de forma adecuada:
- Los mejores dispositivos son los de brazo pero en el caso de los pacientes con arritmia deben utilizarse los auscultatorios. Por el contrario, no se recomiendan los dispositivos de dedo en ningún caso.
- La medición debe hacerse una vez el paciente haya reposado 5 minutos y en la media hora anterior no puede haber hecho ejercicio ni fumado ni tomado café ni alcohol ni tampoco haber comido.
- Durante la medición el paciente debe estar bien sentado y no cruzar los pies. La ropa no debe apretar las arterias y el manguito debe colocarse en el brazo a la altura del corazón por encima del codo.
- En la primera visita, la medición debe hacerse en los dos brazos y las siguientes veces se hará en el brazo con la presión más alta. Cada vez la medición debe repetirse como mínimo dos veces con un par de minutos de separación. Si la diferencia entre la primera y la segunda es superior a 5 mm Hg, es conveniente hacer 2 más y quedarse con la media.
Cuando se detecte un paciente con hipertensión, la farmacia deberá recomendarle que visite un médico para que le dé las instrucciones oportunas y si hace falta le aconseje medicación. A partir de ahora, tendrá que medirse la presión con más frecuencia.
CONCLUSIÓN
Las farmacias tienen un papel esencial para detectar lo antes posible pacientes con hipertensión. Las consecuencias de no hacerlo a tiempo pueden ser fatales y, en cambio, la detección es muy sencilla. Sin embargo, el trabajo de la farmacia va más allá y pasa también por encargarse de sensibilizar a la población sobre la gravedad de este trastorno.
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